先生お忙しい中アンサーありがとうございます。FBにも載せていただいて重ね重ねありがとうございます。

勉強になりました　、そこでさらなる疑問が
①H5F5の場合でもどこか1箇所、2箇所で症状がとれた場合には残りの場所もやった方がいいのか？やらなくても良いのかはどうなんですか？　

堀口さん、こんにちは。

　井穴刺絡をやっていると、いろんな疑問が出てきますよね。
　しかも、その疑問に思っていることを自分と患者さんでやってみると、答えが出るところが井穴刺絡の面白いところでもありますよね。

　おたずねの①H5F5各３０回とどれか一か所１２０回、どちらが効果的か？
　これは比較するのが難しいですよね。
　なにせ、患者さんは一人で、二度やれない実験ですからね。

　副交感神経を抑制するのに、手H5と足F5、どちらの刺絡が効果が高いかと考えると、だいたい４対６で手H5の効果が高いようです。
　なので、手と足となると、手かな?です。

　次に、左右となるとどうなんでしょう？
　高位中枢の副交感神経抑制効果、治療をやった後で気が付くことですが「あ、この井穴が良かった」ことはあります。
　患者さんの副交感新家の興奮した症状を確認して、変化を患者さんにたずねながらやると「この井穴」がわかりますが、もう、終わってます。
　脳貧血を起こした患者さんへH5F5やる時は、サッと変化するので、どれが？と探すのは難しいですが・・・

　喘息の患者さんの治療では、流石になかなか副交感神経の興奮が収まらないことがあります。
　浅見先生も「２１世紀の医学」のなかで、H5F5井穴刺絡を３回やったと書いていらっしゃいました。
　このような時は、呼吸の感じ=器官の広がりを確認しながらやると、どれが効果がある井穴かがわかることがあります。
　あれもこれもとやるより、その井穴だけを数百回刺絡することはあります。
　もちろん、患者さんの体力を考えてのことですが。

②H5F5の途中の他の井穴刺絡をやっても良いか?ですが、悪くはありません。
　ただ、どうやって良くなったのかの判断が難しくなります。

　副交感神経抑制のH５F５井穴刺絡は、抑制した効果が現れるまで少し時間がかかる傾向にあります。
　交感神経の場合は、井穴刺絡直後でも変化を感じる、確認することもできることが多いのですが・・・
　となると、これを混ぜてしまうと、良くはなると思いますが、判断が???となってしまい、良い治療となるかは疑問です。
　できれば、H５F５井穴刺絡をやった後、５分くらいは様子を見る、患者さんとお話をするくらいの余裕はあった方が良いかもしれませんね。

素朴な疑問なんですが

1.H5F5を各30回と、そのどれか1箇所120回だと
どちらが効果的でしょうか？
2.H5F5をやる場合、途中H6F4
以外の経絡を挟んでも問題はないでしょうか？それと効果的には違いはありますでしょうか？

よろしくお願い致します

鍼灸治療院に来られるのは中高年がメイン(ぎんなん治療院では)、整骨院では運動器疾患の若い人も多いと思いますが、治り方、若い人は早く、中高年は遅い。

　遅くても治れば良いのですが、なかなか治らずに治療家を困らせる場面もたくさんあります。
　“首肩コリ、腰痛、膝の痛み”一見すると運動器疾患、痛い所を何とかすれば良くなるのではないか？
　いやいや、そんな簡単には治ってくれないのが中高年です。

　まず、原因が複数ある…１０年に一つくらいできる。
　その原因に“内臓の不調”があり、大きなウエイトを占めています。
　さらに女性では、婦人科疾患も増えてくるので、おいそれとは改善しなくなってきます。

　井穴刺絡は、運動器疾患の治療はもとより、五臓六腑=内臓の治療も得意としているので、首肩コリと痛み、腰痛、膝の痛みを内臓(自律神経の治療)からアプローチすることによって飛躍的に治療効果を上げることができます。
　いや、その治療をしなければ改善は無理だろう!?と思われる症例が多いのにビックリです。

　６月に開催される、福岡の「井穴刺絡実技強化講習会」では、座学だけでは得られない実技の講習を行います。
　患者さんの訴えが特に多い“首肩コリと痛み、腰痛、膝の痛み”をメインテーマに

①体の動きや痛みから治療点(井穴)を選定することができる「動診法」
②内臓の痛みや働きを考えて自律神経の治療をするための「腹診法」
③体のどこに治療点があるのか、主要なポイントを押さえる圧痛点の探し方と治療法
④過去の振り傷、手術痕、火傷痕などに残った痛みや違和感を治療する方法

　などを実技重視に行い、治療の体験、治療の練習、先輩方の治療の見学、夕方からの二部では夕食の時間も惜しんで、ぎんなん治療院で行われている治療を実演いたします。
　難しいことは何もしません。
　聞いて、やってみて、わからないところは質問して、誰でも二日でマスターできます。
　科学性がある、誰がやっても同じ答えが得られるのが良い治療法です。

　参加費だけで、教材費はありません。
　必要なものはこちらでプリントしています。

「井穴刺絡みかノート２」

みか先生が、井穴刺絡ライブセミナーを文字おこしされた参考書です。
みかノート２は、妊娠出産から始まっています。

井穴刺絡を始めたばかりの方は、話だけ聞いてもスッと頭に入らない、Youtubeは戻せばいいのですが、それでもわからない!?

これには、要点をまとめた参考書があれば理解が早くなります。
みかノートは参考書、これを片手にライブ動画を見ていただくと誰にでもわかりやすく、綺麗な、見やすい文字と、可愛いイラスト・・・同級生にこんな子がいたら、私の学力も向上しただろうに！

さて、妊娠出産をテーマにしたのは、何回だったかな？
なんと、３０回です。

えー!!!　先が長い！
ホントに３０回のかは、みか先生にたずねなきゃですが、ここで、まずは、みか先生に、お礼を述べ、お仕事に支障がない程度でと、、
、
★井穴刺絡みかノート２の申し込み、受付いたします。
ご希望の方は、メールでお申し込みください。
メールだけです!ここの投稿での申し込みは止めてください。
それでなくても、わからなくなってしまいますので!!!

●みかノート２の申し込みメールアドレス
scinamasu@ybb.ne.jp

?si=AYOkDNEXeQyZQ33v

稲舛先生

的確かつ具体的なアドバイスをありがとうございます。

スイカであたったのだから、瓜類はだめ！なんと、最近きゅうりの糠漬けにはまっていて、毎日食べていました。食べた後に自覚症状はないのですが、いつも胃が重いので気がついてないだけかもしれません。その他気になることは、調子のいいときに食べたオーツクッキーで急に胃が重く詰まった感じになり、それ以来オーツを食べると胃が重くなります。ライ麦パンでも同じ症状が出るので、麦類をやめてみます。麦茶、麦味噌は大丈夫と思いますが、念のため。
刺絡をしても、自分の身体にとって感受性のあるものを食べていては、いつまでもよくなりませんね。ご教示いただいて、本当によかったです。ここ2日間、刺絡はせず上記の食べ物を一切とらずに過ごしていますが、胃腸はまだ硬いものの、気にならない程度まで落ち着いています。このまま1，2週間ほど様子を観て、刺絡なども対応しようと思います。
先生の仰る刺絡の回数、結構出血させるのですね。病院での採血量くらいはありますね。仕事柄、患者さんや自分の採血すらもしてきたので全然大丈夫ですが（笑）

また、何か変化がありましたらご報告させて頂きます。先生もご無理なさらぬよう、ご活動されてください。

花粉症で朝から眼が辛い、腰痛もある患者さんです。

　この時期、ほとんどの患者さんで花粉症の治療のＨ５Ｆ５に目の治療や鼻の治療をしています。
　動診では、後屈で腰に痛みが出ています。
　座位での股関節の動診では、左の脚を右膝に乗せるのが困難です。
　圧痛点は、左太ももの外側に激痛！股関節の前側にも圧痛があります。

　目の感受性を抑えるために、パイオネックスゼロを目の周りに４枚貼って、足湯たんぽで温める間左右Ｈ５井穴刺絡をしました。
　足が温まったので、右Ｆ５左Ｆ２Ｆ６Ｆ５井穴刺絡です。
　左Ｆ２Ｆ６は股関節前側の痛み、Ｆ５は太もも外側の痛みの治療です。
　治療後は、少し押さえたくらいでは痛みを感じなくなっています。
　座位での股関節の動診でも、左の動きが良くなっています、が、まだです。

　左下に寝て、テニスボールを左太ももの圧痛点に当てます→激痛！！！
　１０秒ほどで位置を動かして５か所ほどやったところで動診＝やり過ぎないことがコツ。
　股関節の前側の圧痛は、井穴刺絡でほとんど取れていましたので、一回だけうつ伏せでテニスボールです。
　まだ、左股関節の硬さがありますが、痛みは無く、柔軟性を高めるストレッチを教えて終了しました。

次回のZoom茶話会のお知らせ

2月28日(水)20:00

対象: 鍼灸師・鍼灸学校学生

入室は、井穴刺絡学会ウェブサイト、イベントページの一番下の『Zoomミーティング』ボタンから

途中参加、途中退出自由です。

初めての方、大歓迎です。

https://www.seiketsushiraku.com/%E3%82%A4%E3%83%99%E3%83%B3%E3%83%88

７５歳、男性。左肩の痛みで来院。肩の動診では痛みは出ず、首の動診、特に上を向くことで左の肩に痛みが出ています。

　患者さんは、退職され、毎日がゴルフ、たまに優勝することもあって次回のプレーフィーが無料になることもある…賞金稼ぎ?プロゴルファー?です。

　仰向けに寝ると枕が２段重ねでなければ首に痛みが出ます。
　首の前側の筋肉を傷めています。
　首の前側を通る経絡胃経Ｆ６井穴刺絡をすると枕を一段にしても良くなりましたが、グーッと上を向くと肩の痛みが出ます。

　さて、この患者さん、これ以外にも首の治療をやったのですが、やっても間違ったゴルフの練習を続けると直ぐに痛みが再燃することは考えられます。
　ゴルフの練習方法を聞くと…
　週に３回程度打ちっぱなしに行って５００球、フルスイングで打つ、先日は８００球打った。
　自宅での筋トレは、バーベルなど使って腕や身体の前側の筋トレ、ランニング、小高い山をたまに上るでした。
　仰向けに寝たまま左右の手に持ったウエイトで筋トレもやるそうで、最近は、首が痛くてできなくなっています。

　特に退職してからの１０年は、若いものに負けてはならないとガンガンやっているそうですが、球筋は定まらない、左にドンドン飛んで行ってしまいます。
　さらに悪いことに、パターが入らなくなって、１メートルくらいで３パットすることがあり、もう、がっかりです。
　打ちっぱなしでは、５００球を超えたあたりから、方向が悪く、距離も出なくなってくるのは理解しています。

　まず、今の練習を止めてもらって、基礎部分のトレーニングをおすすめしました。
　止まっているボールに当らないのは、身体が前後左右にぶれているからで、身体の回転に負けている、制御できなくなっている。
　患者さんも「手打ちにすると、まっすぐ飛ぶし、意外に距離が出ていることも」と、なんだかわかっています。
　回転に負けない体幹を作る（現状では、回転スピードを落とす）体幹のトレーニングにピラティスなどをジムで鍛える。
　もっと、背中側の筋肉（背中、腰、お尻、ハムなど）を鍛える。
　身体の連動性を考えたトレーニングをする、など、です。
　これらの練習を３か月くらいやる、その間、打ちっぱなしは行かなくても良いでしょう…どうせ、やればやるだけ悪くなっているのですから。

　打ちっぱなしで打ち込み過ぎると、筋肉の左右や前後のバランスがどんどん悪くなります。
　一方方向の運動ばかりですので、ゴルフは綺麗な体を作るにはよろしくないのです。
　また、今の首、肩の症状の改善には、左スイングをやることもおススメしました。
　右スイングでバランスを崩したのを少しでも取り戻すためです。

　では、打ちっぱなしは、何のために行くのか、何球が良いのか？
　週に一回で良いのではないかと思います。
　球数は、できれば１０球真剣勝負、打っても５０球
　よほど上手な指導者がいない限り、やればやるほど…なのですから。

　ゴルフは教えたがる、にわかレッスンプロがたくさんいます。
　「あなた、体がぶれてますよ」とアドバイス。
　そこで治ることはありません、体がぶれないような体幹トレーニングをやったことはないのですから。
　現状、力を抜けば何とか…抜けるかな？　
　「力いっぱい打つって」、まだ、言ってるもんねー
　７５歳のゴルフ、いつになったら達観するのか。